美容・健康

固形シャンプーは肌への刺激も少なく、敏感肌の方も使いやすいというイメージや、環境にも優しいので気になっているという方も少なくないと思いますが、固形シャンプーはどうしても髪がきしんでしまうといったイメージの方も多いことと思います。そこで今回はきしむ原因に加えて固形シャンプーの特徴やおすすめ商品をご紹介していきたいと思います。

ファスティングをすることで、普段酷使されて疲れ果てている胃腸などをはじめとする、内臓全般を休ませリセットできる効果が期待されますが、ファスティングって意味ないの？と思われている人もいます。そこでメリット・デメリットややり方、そして医学的根拠はあるのか徹底解説していきます。